나의 음식 알레르기 진단 이야기: 증상부터 병원 검사까지

 

안녕하세요. 오늘은 제 삶을 송두리째 바꿔놓은 ‘음식 알레르기’에 대한 저의 실제 경험담을 공유하려 합니다. 지금은 알레르기를 어느 정도 잘 관리하고 있지만, 처음 증상이 나타났을 때의 당황스러움은 아직도 생생해요. 이 글이 저처럼 알레르기 증상을 겪고 있지만 원인을 모르는 분들에게 도움이 되었으면 좋겠습니다.

갑작스러운 증상, 단순한 체함인 줄 알았어요

1. 입술 부음과 복통, 원인을 몰랐던 초기 증상

몇 년 전 어느 날 저녁, 평소처럼 먹던 해산물 비빔밥을 먹은 뒤 갑자기 입술이 붓기 시작했어요. 그때는 단순히 “맵게 먹어서 그런가?” 싶었죠. 하지만 시간이 지나자 배도 아프고, 속이 메슥거렸어요. 처음엔 체한 줄 알고 소화제를 먹었지만 증상은 점점 심해졌고, 결국 응급실까지 가게 됐습니다.

2. 병원에서도 원인을 바로 알 수 없었어요

응급실에서는 음식 알레르기일 수 있다는 이야기를 처음 들었어요. 하지만 의사 선생님도 “정확히 무엇에 반응했는지는 검사를 해봐야 한다”고 하시더군요. 그전까지 저는 알레르기 체질이라는 생각조차 해본 적이 없어서 너무 당황스러웠습니다.

병원에서 알레르기 검사를 받다

1. 혈액 검사와 피부 반응 검사

다음날 알레르기 전문 병원을 찾아갔고, 혈액 검사와 피부 반응 테스트를 받았습니다. 팔에 여러 가지 음식 성분을 소량 바르고, 피부 반응을 관찰하는 방식이었어요. 결과는 놀랍게도 ‘조개류 알레르기’. 저는 어릴 때부터 조개를 정말 자주 먹었는데, 갑자기 알레르기가 생긴 겁니다.

2. 성인이 되어서도 새로 생기는 음식 알레르기

많은 사람들이 ‘알레르기는 어릴 때 생기는 것’이라고 생각하지만, 저처럼 성인이 되어서 갑자기 나타나는 경우도 많다고 해요. 스트레스, 면역력 저하, 체질 변화 등 다양한 원인이 겹칠 수 있다고 의사 선생님이 설명해 주셨어요.

알레르기와 함께 살아가기 위한 준비

진단 이후 저는 식습관을 완전히 바꾸었습니다. 포장 식품의 라벨을 꼼꼼히 읽고, 외식할 땐 반드시 ‘조개류가 들어갔는지’ 물어봐요. 항상 항히스타민제를 가방에 넣어 다니고 있고, 해외여행 전엔 현지 언어로 ‘나는 조개 알레르기가 있어요’라는 문장을 미리 준비합니다.

처음엔 너무 불편했지만, 지금은 ‘조심하면 괜찮다’는 마음으로 일상에 적응해가고 있어요. 제 이야기가 같은 고민을 가진 분들에게 작은 위로와 정보가 되었으면 합니다.

자주 묻는 질문 (FAQ)

Q. 알레르기 검사는 어디서 받을 수 있나요?

A. 대형 병원의 알레르기 내과 또는 이비인후과, 피부과에서 전문적으로 검사 받을 수 있어요. 사전 예약이 필요합니다.

Q. 알레르기 반응이 생기면 어떻게 대처해야 하나요?

A. 증상이 심할 경우 바로 병원에 가야 하며, 미리 항히스타민제나 처방받은 약을 지참하는 것이 중요해요.

Q. 평소에 어떤 걸 조심하면 좋을까요?

A. 가공식품의 원재료 라벨을 확인하고, 외식 시에는 알레르기 유발 성분이 들어갔는지 꼭 물어보세요.