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바닐라코 클린잇제로 오리지널 클렌징밤 수많은 클렌징 제품 중에서도 꾸준히 사랑받아온 바닐라코의 클린잇제로 오리지널 클렌징밤에 대해 솔직하고 자연스럽게 소개해드리고자 합니다. 과도한 메이크업이나 자외선 차단제, 미세먼지에 묻은 노폐물까지 깨끗하게 지워주는 동시에 피부 자극을 최소화해 주는 이 제품은, 특히 민감성 피부를 가진 분들께도 부담 없이 추천할 만한 강점을 지니고 있습니다. 마스카라 세안 전혀 문제 없습니다. 부드럽게 지워지는 거면 다른 부분은 말할 필요도 없습니다. 부드러우면서 강력한 클렌징이라면 오늘 하루 힘들었던 피부에게 숨을 넣어 주는 것 같습니다.클린잇제로 클렌징밤의 제형은 이름 그대로 밤 타입입니다. 차가운 실온에서 고체에 가까운 단단한 밤 제형으로 꾸덕하게 보이지만, 손에 덜어 피부에 문지르는 순간 곧 부드러운 오일 제형.. 2025. 7. 2.
여름 흙당근 완벽 보관 가이드: 신선도 오래 유지하는 꿀팁 한여름의 생명력 가득한 흙당근을 만났을 때, 그 신선함과 향긋함을 오래도록 즐기고 싶으시죠? 햇볕에 달궈진 밭에서 갓 캐낸 흙당근은 껍질과 흙을 간단히 털어내기만 해도 달큰한 향기를 한껏 품고 있는데, 보관부터 효능, 즐거운 조리법에 이르기까지 제대로 알고 다루면 더욱 풍부한 맛과 영양을 경험하실 수 있습니다. 여름 흙당근 보관법입니다.여름철 온도가 높아지면 당근의 수분이 빠르게 증발하고 조직이 무르기 쉬워 껍질이 갈라지기도 합니다. 따라서 갓 캐낸 흙당근은 우선 표면의 흙을 털어낸 뒤 흐르는 물에 가볍게 씻어 주시되, 지나치게 문지르거나 오랫동안 물에 담가 두지 않는 것이 좋습니다. 물기가 완전히 제거되지 않은 상태로 보관하면 곰팡이가 생길 우려가 있습니다. 씻은 뒤에는 마른 행주나 종이타월로 겉면의.. 2025. 7. 2.
경력단절여성_고용보험피보험자격이력내역서 오랜 경력 단절 후 다시 사회로 복귀를 준비하시는 여러분께 실질적인 도움이 될 정보를 전해드리고자 합니다. 과거 기간 동안의 고용보험 가입 이력을 객관적으로 입증하는 ‘고용보험 피보험자격 이력내역서’는 재취업 과정에서 매우 중요한 서류입니다. 이 글에서는 온라인과 오프라인에서 이력내역서를 쉽고 정확하게 확인하고 발급받는 방법을 단계별로 소개해 드립니다.먼저, 고용보험자격이력내역서가 무엇인지 살펴보겠습니다.고용보험보험자격이력내역서에는 가입일자, 상실일자, 사업장명, 사업장 소재지 등이 기재되어 있어 본인의 근로 기간과 고용 이력을 한눈에 확인할 수 있습니다. 이 서류는 이력서나 자기소개서에 기재된 경력이 사실임을 증명하고, 면접 과정에서 경력 공백에 대한 이해를 돕는 증빙 자료로 활용됩니다. 특히 경력단절.. 2025. 7. 2.
우리 아이가 서울시 아기모델, 서울베이비앰버서더 2기 모집 서울에서 자녀를 키우는 부모님들께 드리는 반가운 소식이 있습니다. 바로 '서울베이비앰버서더'라는 활동입니다. 이 제도는 서울시가 주관하는 공공 육아 참여 프로그램으로, 영유아를 둔 보호자 또는 육아에 관심 있는 시민들이 함께 참여하여 정보를 공유하고, 정책에 대한 의견을 나누며, 육아 친화 도시를 함께 만들어가는 의미 있는 활동입니다.바쁘고 고단한 육아의 일상 속에서 때로는 혼자라는 느낌을 받을 수 있습니다. 그러나 서울베이비앰버서더로서 함께할 수 있다면, 육아는 더 이상 고립된 개인의 몫이 아닌, 함께 나누는 공동의 경험으로 변화할 수 있습니다. 서울베이비앰버서더 신청하러 가기 서울베이비앰버서더란 무엇인가요?서울베이비앰버서더는 서울시와 자치구가 함께 육아 정책을 홍보하고 시민의 목소리를 수렴하기 위해.. 2025. 6. 29.
러브버그 바로알기 _ 해충이 아닌 익충 운전 중 창문 너머 들어오는 러브버그의 출현으로 깜짝 놀라기도 하고 앞 유리창에 부딪히면서 운전을 하다 보니 불쾌함이 먼저 들게 되는 곤충입니다. 집에 오는 길 현관문 유리에도 수많은 러브버그가 덕지덕지 붙어 있으니 벌레, 곤충 싫어하는 사람들은 초여름에 만나는 러브버그로 곤욕스럽겠습니다. 요즘 아파트 게시판는 오해 아닌 오해를 풀고자 러브버그 해충이 아닌 익충이라는 공고문을 배포하고 있습니다. 한두 마리면 쉽게 지나가지만, 떼 지어 출몰하니 징그럽기만 합니다. 그래서 오늘은 러브버그에 대해 자세히 알아보려고 합니다.러브버그(lovebug)는 학명 Plecia nearctica로 불리며, 곤충학적으로는 Bibionidae과에 속하는 파리목의 일종입니다. 흔히 ‘허니문 플라이’ 또는 ‘더블헤디드 버그’로.. 2025. 6. 26.
나만의 특별한 번호 받는 기회, KT 선호번호 추첨 이벤트 잊을 수 없는 숫자, 기억에 남는 패턴… 이제 나만의 휴대전화 번호로 간직해 보세요. KT에서 2025년 단 한 번, 선호번호 추첨 이벤트를 통해 ‘7777’, ‘1004’, ‘ABCD‑ABCD’처럼 특별한 번호를 1만 명에게 제공합니다. 이벤트는 6월 24일부터 7월 7일까지, 누구나 간편하게 온라인으로 응모할 수 있으며 당첨 시에는 7월 30일까지 개통하실 수 있습니다. 특별한 의미를 담은 나만의 번호, 이번 기회에 꼭 도전해보시길 바랍니다. 여러분의 일상에 작은 설렘을 더해줄 KT 선호번호 추첨 이벤트, 지금 참여해보세요. 선호번호 신청하러 가기 “1004, 7777, ABCD‑ABCD…”누구나 기억하기 쉽고 의미 있는 내 추억의 숫자가 있다면, KT가 올해 딱 한 번, 1만 명에게 선호번호를 .. 2025. 6. 24.
가평 여행 중 발견한 알짜 군마트, 맹호마트 아이스크림 종류 정말 많아요 가평 여행 계획을 세우며 숙소와 맛집만 신경 썼는데, 의외의 ‘득템 포인트’를 발견했습니다. 바로 가평 조종면에 위치한 맹호마트(영외 PX)입니다. 아이스크림 종류가 많아도 너무 많은 점이 특징입니다. 여행객도 방문 가능한 군마트라 정보가 많지 않았지만, 직접 찾아가 본 결과 주차 편의부터 쇼핑 만족도까지 좋았다는 인상이라 블로그에 남기기로 했습니다. 군부대가 많은 지역으로 입장하는 군인들이 '맹호'라는 구호로 인사를 나누며 입장하는 모습이 기억에 남습니다. 맹호마트는 국군복지단이 운영하는 영외 PX로, 주소는 가평군 조종면 현창로 10입니다. 가평터미널이나 레일바이크, 캠핑장 등 인근 여행지에서 차로 10분 거리여서 접근성이 좋았습니다. 여행 중 필요한 물품도 구입하고 아이스크림 사려고 들어갔는데 도.. 2025. 6. 24.
경기도 여성 1인 가구 안심패키지 – 당신의 안전을 위한 한 걸음 혼자 사는 여성이라면 문 앞에 택배가 오기만 해도 마음이 설레다가도, 불안감이 밀려오기도 합니다.“외출할 때, 밤늦게 돌아올 때…” 수많은 걱정이 연이어 찾아오지만, 도시에서 혼자 살아가며 스스로 감수해야 할 불안도 함께 따라오기 때문이죠. 이런 하루하루를 조금 더 안심하고 보낼 수 있도록, 경기도에서 준비한 ‘여성 1인 가구 안심패키지 보급 사업’이 있습니다. 여성 1인 가구가 겪는 외로움과 불안을, 사람이 아닌 스마트한 안전장치로 조금이라도 덜어내기 위한 정책입니다.정책이 필요한 이유 – 공감에서 출발하는 안전범죄와 불안의 일상으로 1인 가구 여성의 범죄 노출 우려는 평균보다 높게 나타납니다. 혼자 사는 집은 누군가에게는 ‘쉽게 타깃이 되는 공간’이 될 수 있으니까요.“귀가할 때마다 뒷골이 당기는 느.. 2025. 6. 23.
경기도 간병 SOS 프로젝트 – 간병비 부담, 이젠 혼자 감당하지 않아도 됩니다 “병원비보다 간병비가 더 부담스러워요.”실제로 가족 간병은 막대한 경제적·신체적·정신적 부담을 안기며, '간병파산'이나 '간병살인' 같은 극단적 상황까지 이어지곤 합니다. 경기도가 2025년 도입한 간병 SOS 프로젝트는 가족의 간병 부담을 덜고, 저소득 고령층의 삶의 질을 지키기 위한 광역 복지의 첫걸음입니다.어떤 분이 받을 수 있나요?대상 조건은 경기도 16개 참여 시·군 거주, 주민등록 기준으로 65세 이상 저소득층 노인입니다. 기초·주거급여 수급자, 의료급여, 차상위계층, 한부모 등으로 병원급 의료기관 이상 입원 후 간병서비스를 받으신 어르신입니다. 그 외 타 법령·조례로 간병비를 이미 지원받았다면 제외됩니다.경기도 16개 참여 시·군은 시고양시, 화성시, 남양주시, 평택시, 시흥시, 광주시, 광.. 2025. 6. 23.
코스트코 S&B 골든카레 - 골든카레, 왜 사람들이 기대할까? 일본 가정식 카레는 ‘진하고 부드러운 감성’이 특징입니다. 그중에서도 S&B 골든카레는 약 35종의 향신료와 허브를 조합해 풍성한 맛과 향을 완성한 브랜드로, 전 세계적으로 사랑받는 대표 카레루입니다. 특히 중간매운맛(Medium Hot)은 맵지 않으면서도 알싸한 감칠맛을 갖춘 균형형으로, 아이부터 성인까지 두루 어울리는 맛으로 다양한 요리에 활용됩니다.중간 매운맛은 맵지 않다, 맛있다는 것이 저의 개인평으로 성인 기준 이 정도면 순한 맛이나 다름없습니다. 가족감칠맛 중심의 밸런스로 35가지 향신료 구성은 지나치게 강하지 않고, 감칠맛과 향의 균형을 잘 지켜주고 채소나 고기와 함께 요리하면, 맛의 풍미가 더 깊어집니다. 제품 구성은 루 형태로 198g 소포장 형태로 중간 매운맛(Medium Hot)은 .. 2025. 6. 21.
코스트코 모다모다 제로그레이블랙샴푸-건강새치샴푸 새치, 스트레스 안 받고 관리하고 싶다면, 탈모+새치+세정=두피케어코스트코에서 세일하면 꼭 구입해야 되는 제품 중 하나입니다. 물론 저는 세일이 아니어도 이 집, 저 집 3번째 구입을 했지만요. 누가 보면 홍보 직원 같지만 저는 전혀 관련 없는 내돈내산 소비자입니다. 좋은 제품은 소문내야지요. 부모님 선물로는 강추입니다. 거울 속 흰 가닥 하나 발견하는 순간, 괜히 마음이 무거워진 경험 있으신가요? 이것은 우리들의 고민이 아닌 부모님의 고민도 함께 합니다. 평생 새치염색을 하셨으니 불편함이야 말도 다 못 합니다. 부모님이 늘 "이제는 매일 샴푸 하듯이 사용하는 염색제가 나올 때가 되었다."라는 말에 그동안신경 써 드리 못해 미안함이 훅 들어옵니다. 모다모다 물염색 샴푸는 다이소에 완판되어 관심이 가는 제.. 2025. 6. 21.
면접비 부담, 경기도가 도와드립니다! – ‘청년면접수당’이란? “면접 가는 비용만 해도 부담”이라는 말, 누구나 한 번쯤 했을 거예요. 대중교통비, 복장, 식사비 등 작은 돈이 모이면 부담이 커지죠.경기도는 2020년부터 이런 부담을 덜어주기 위해 청년면접수당 정책을 시행해 왔습니다.2025년에는 면접 1회당 5만 원, 연간 최대 50만 원을 지역화폐로 지원합니다. 1만 원짜리 면접비도 챙겨주는 정책이에요.“당신의 면접은 이미 소중한 시작입니다. 결과와 상관없이, 한 걸음 내디딘 그 용기에 경기도는 그 용기에 가치를 더합니다.면접을 본 모든 청년에게 드리는 실질적인 응원, 2025년 1월 1일 이후 면접을 본 청년이라면 취업 여부 관계없이 신청 가능합니다. 청년면접수당, 지금 바로 신청하세요.” 청년면접수당 신청 바로가기지원 대상 – “나도 해당될까?”연령주민등록.. 2025. 6. 20.
2025년 경기도 학자금대출 장기연체자 신용회복 지원사업 청년이나 성인이 학자금 대출을 장기 연체하면, 신용도판단정보(일명 ‘금융 불이익 정보’)가 등록될 수 있습니다. 이런 상황은 취업, 이사, 신용카드 발급까지 생활 전반에 큰 제약을 줄 수 있어요. 그런데 “조금만 도움 받으면 다시 출발할 수 없는 걸까?” 고민하시는 분들에게 희소식이 있습니다.경기도에서는 학자금대출 장기 연체자를 대상으로 분할상환약정 초입금(채무액의 10%)을 1인당 최대 100만 원까지 지원하는 제도를 운영합니다. 경기민원24 지원사업 신청 바로가기 지원 대상경기도에 1년 이상 계속 주민등록된 자 (공고일 기준) 한국장학재단 학자금대출 장기연체자로, 한국신용정보원에 신용도판단정보가 등록된 자 단, 이미 분할상환약정을 체결한 자 또는 타 지자체에서 동일 지원을 받은 자는 제외됩니다 연령.. 2025. 6. 20.
성남시 '가족돌봄수당' 완벽 가이드 코로나 이후 맞벌이, 한부모, 다자녀 가정이 늘어나면서 생긴 고민 중 하나가 아이를 직접 돌볼 시간이에요. 경기도, 특히 성남시 포함 14개 시·군이 생후 24~36개월 아동 자녀를 둔 가정의 돌봄 부담 완화를 위해 경기형 가족돌봄수당을 정식 지원 사업으로 운영 중입니다. 2025년 6월(6. 2. ~ 6. 15)에 접수를 시작해서 7월부터 돌봄수당 지원이 확정되었습니다. 7월부터는 매달 1일부터 15일까지 온라인접수로 진행됩니다. 24개월에서 36개월의 자녀를 양육하는 가정의 돌봄 공백을 가족돌봄수당으로 신청해서 지원받으시기 바랍니다. 성남시 가족돌봄수당 신청하기 지원 대상성남시 거주하는 24~36개월 자녀를 양육하는 가정이 대상입니다.맞벌이·한부모·다자녀 등 돌봄 공백 발생 가정을 위한 지원입니.. 2025. 6. 20.
경기도 아빠 육아휴직 장려금 – 이것만은 꼭 알고 가세요 “아빠도 육아휴직을 당당하게!” 파주, 하남, 구리, 포천, 과천, 광명, 양평, 여주시에 거주하는 아빠는 육아참여로 경제지원을 받을 수 있습니다. 부부가 동시에 육아휴직을 사용하면, 개인별로 장려금 혜택을 받을 수 있어 가족 전체가 최대 혜택을 누릴 수 있으니 꼼꼼하게 체크하여 지원 받으시길 바랍니다.경기도는 육아에 참여하는 아빠를 응원하기 위해 아빠 육아휴직 장려금을 지원하는 정책을 운영하고 있습니다.지원 대상, 신청 자격, 신청 절차, 필요 서류, 지원 금액과 유의사항까지 전반을 정리했습니다. 아빠 육아휴직 장려금 신청 바로가기 사업 개요 및 목적지원 대상: 경기도 내 해당 시·군에 1년 이상 주소를 둔 남성 근로자목적:아빠의 육아 휴직 장려맞춤형 육아문화 확산가정 내 양성평등 및 출산·육아 지원.. 2025. 6. 19.
경기형 가족돌봄수당, 서류부터 이해하면 절반 성공! 경기도는 맞벌이·한부모·다자녀 등으로 인해 “아이 돌볼 시간은 부족한데, 비용 부담도 크다”는 가정을 위해 ‘경기형 가족돌봄수당’을 지원하고 있습니다.돌봄조력자(조부모·이웃)에게 월 40시간 이상 돌봄을 맡기면 아동 1명당 30만 원, 최대 월 60만 원까지 수당을 지급합니다.이 글에서는 신청 전 꼭 준비해야 할 제출 서류에 집중하여, 온라인 접수 시 헷갈릴 수 있는 서류들을 정리하고 다운로드·작성 팁도 함께 제공합니다.돌봄은 가족의 가장 기본적인 울타리입니다. 누군가를 위해 시간을 내고 애쓰는 분들이 조금이라도 더 따뜻한 하루를 보낼 수 있도록 이 수당이 꼭 필요한 분들에게 잘 전달되었으면 합니다.육아로 인해 경력단절이 걱정되시나요? 2025년 하반기 경기형 가족돌봄수당은 바로 그런 고민을 덜어드리기 .. 2025. 6. 19.
경기도 거주 청년, 자격증 응시료 최대 30만원 지원받을 수 있어요! 취업 준비를 하고 있는 경기도 청년 여러분께 반가운 소식이 있습니다.경기도가 시행 중인 ‘경기청년 역량강화 기회 지원 사업’을 통해 어학시험, 국가자격시험 등 다양한 자격증 시험 응시료를 최대 30만 원까지 지원받을 수 있습니다.이 제도는 단순한 경제적 지원을 넘어, 자격증 취득이라는 실질적인 ‘스펙 강화’의 기회를 제공합니다.어떤 시험이 지원 대상인지, 어떻게 신청하는지, 주의할 점은 무엇인지 지금부터 하나씩 알아보겠습니다. 경기청년 자격증 응시료 지원 신청하러 가기 경기도 청년 역량강화 기회 지원 사업이란?경기도에 거주하는 만 19세~39세 미취업 청년을 대상으로, 어학·자격시험 응시료를 실비로 지원하는 제도입니다.2025년 5월 2일부터 11월 30일까지, 시·군별 예산 소진 시까지 선착순으로.. 2025. 6. 18.
경기도 거주 청년 자격증 취득 응시료 지원 경기도에 거주하며 구직 준비에 열중하고 있는 미취업 청년 여러분께 반가운 소식을 전합니다. ‘경기청년 역량강화 기회 지원 사업’은 어학·자격시험 응시료 부담을 잠시 덜어내고, 한 걸음 더 취업에 가까워질 수 있게 돕는 실질적인 지원 제도입니다. 이번 글에서는 사업의 핵심 내용을 자연스럽게 풀어 소개하고, 관련 팁과 유의사항도 함께 담았습니다.경기도는 최근 청년 고용난과 준비 비용 부담을 완화하기 위해 19세부터 39세(※시·군별 연령 조례 상이)의 경기도 미취업 청년에게 응시료를 최대 30만 원까지 실비로 지원하는 정책을 시행하고 있습니다 이 사업은 성남시를 제외한 30개 시·군 전체가 참여하며, 신청·지원 횟수에 제한이 없어 보다 폭넓은 기회를 제공합니다.응시료 지원 대상은 어학시험 19종, 한국사능력.. 2025. 6. 18.
공공기관 자기소개서 작성 안내 경력이나 스펙만 뛰어나서는 공공기관 합격 보장이 어렵습니다. 최근 채용 트렌드는 지원자의 직무 이해도, 성과 중심 스토리텔링, 그리고 기관 존중 태도를 종합 평가하는 방향으로 전환되고 있습니다. 그중 핵심은 바로 '왜 이 직무를 해야 하는가?', 어떤 방식으로 공익성을 실현할 것인가라는 질문에 대한 명확한 답변입니다. 이 글에서는 K-STAR-K 기법과 공공기관 평가 기준을 활용해 차별화된 자기소개서를 작성하는 방법을 제시합니다. 경기청년 자격시험 응시료 신청하러 가기 공공기관 자기소개서, 관건은 ‘가이드 충실 이행’공공기관 자기소개서는 단순한 경험 나열이 아닌, 지원하고자 하는 기관과 직무에 적합한 역량을 보여줘야 합니다. .예를 들어, 자기소개서 문항에 키워드 포함이나 두괄식 표현 등 형식과 요구.. 2025. 6. 18.
IT 직무 필수 자격증 비교: 컴활 vs 자바 vs SQL IT 직무에 도전하는 예비 취업자 또는 경력 전환을 고민하는 분들이 가장 많이 하는 질문 중 하나는 바로 "어떤 자격증을 먼저 준비해야 할까?"입니다. 그중에서도 많은 사람들이 컴퓨터활용능력(컴활), 정보처리기능사·기사(Java 반),SQLD(SQL 개발자 자격)를 놓고 고민합니다.자격증은 단순히 이력서 한 줄을 채우는 수단이 아니라, 직무 적합성을 보여주는 명확한 지표가 됩니다. 특히 공공기관, 대기업, 금융권, 데이터 직무를 목표로 한다면 자격증은 ‘필수’라고 해도 과언이 아닙니다. 경기청년 자격증시험 응시료 신청하러 가기 컴퓨터활용능력: 사무 기반 IT 필수 자격적합 분야: 행정, 총무, 공공기관, 금융권, 일반 사무직주요 내용: 엑셀 함수, 차트, 데이터 분석, 액세스 데이터베이스 등특징:컴활 .. 2025. 6. 18.
자기소개서 작성 꿀팁: 합격률 높이는 공공기관 스타일 공공기관 취업을 준비하면서 가장 고민되는 부분 중 하나가 바로 자기소개서입니다. 아무리 좋은 경험이 있어도 어떻게 써야 할지 모르겠고, 막상 쓰면 너무 평범하게 느껴지거나, 길기만 해서 전달력이 떨어지는 경우가 많죠.그래서 오늘은 공공기관 자기소개서를 작성할 때 어떻게 접근해야 하고, 어떤 흐름으로 써야 더 좋은 평가를 받을 수 있는지 쉽게 풀어 소개해드릴게요. 경기청년 시험 응시료 신청하러 가기 자기소개서는 ‘내 경험’을 직무에 연결하는 글가장 먼저 기억할 점은, 자기소개서는 자기 자랑 글이 아닙니다.채용 담당자가 보고 싶은 건, "이 지원자가 우리 기관에서 맡을 일을 잘할 수 있을까?"입니다.즉, 내가 어떤 사람인지가 중요한 게 아니라, 내가 왜 이 직무에 잘 맞는 사람인지를 보여줘야 합니다.예를 들.. 2025. 6. 18.
코스트코 잭슨 고구마칩 넌 누구 희귀 질환을 이겨낸 간식, 잭슨 고구마 칩 이야기진심이 담긴 한 봉지, 코스트코 2025년 6월 기준 10,990원 이상의 가치코스트코의 스낵 코너에서 눈에 띄는 고구마 칩 하나. 단순히 건강 간식이라기엔 너무 많은 이야기를 담고 있는 제품. 바로 ‘잭슨 고구마 칩’입니다. 나 좀 데려가지 않을래~ 아보카도 오일과 고구마의 조합이라니 호기심에 구입을 했습니다. 차 안에서 먹는 첫 번째 맛은 분명 고구마튀김 맛인데 딱딱 끊어지는 식감으로 고구마의 달콤함과 소금의 조합, 아보카도 고유의 밍밍한? 향으로 거부감을 가질 수 있지만 한번 손이 가면 놓지를 못하는 마력의 잭슨 고구마 칩입니다. 어릴 적 엄마가 슬라이드 얇게 썰어 튀겨주던 인위적이지 않는 자연주의 맛이어서 추억을 먹는 맛이기도 했습니다. 그런데 왜.. 2025. 6. 12.
현역 장병 나라사랑카드 발급 시 자동 가입되는 무료 상해보험 안내 현역 장병 나라사랑카드 발급 시 자동 가입되는 무료 상해보험 안내나라사랑카드(체크) 발급신청 대상은 만 18세 이상 남자로 2007년 1월 29일 이후 징병검사를 받으면 대상이 됩니다. 나라사랑카드를 발급받는 모든 장병은 KB국민은행 또는 IBK기업은행에서 제공하는 무료 상해보험에 100% 자동 가입됩니다. 현역 군복무 중 사고나 재해가 발생했을 때 보상을 받을 수 있으므로, 미리 혜택 내용을 확인해 두면 유용합니다. 나라사랑카드를 발급받는 현역 장병분들이 꼭 알아야 할 무료 상해보험 혜택을 정리해 드리겠습니다. 군 복무 기간 중 예기치 못한 사고나 부상으로 인한 경제적 부담을 덜어줄 수 있는 중요한 제도이므로, 가입 조건과 보장 내용을 꼼꼼하게 확인해 보시기 바랍니다. KB국민은행 vs IBK기업은행 .. 2025. 6. 9.
경기도 아빠 육아휴직 장려금 신청 육아에 적극 참여하는 아버지를 위한 제도가 점차 확대되는 가운데, 경기도에서는 아빠의 육아휴직을 실질적으로 응원하기 위해 현금 지원형 육아휴직 장려금을 운영하고 있습니다. 일정 요건을 충족하면 매월 일정 금액을 현금으로 지원받을 수 있어 경제적 부담을 덜고, 가족과 함께하는 시간을 늘릴 수 있는 좋은 기회가 될 수 있습니다. 파주시, 하남시, 구리시, 포천시, 과천시, 광명시, 양평시, 여주시 경기도에 거주하는 2025년 1월 1일 이후 3개월 이상 휴직 아빠는 모두 신청 대상자입니다.경기도 아빠 육아휴직 장려금 신청하기중위소득 150% 이하 가구 대상, 최대 150만 원 현금 지원아빠 육아휴직 장려금 신청 바로가기 지원대상2025년 1월 1일 이후 육아휴직을 3개월 이상 사용한 남성가구소득이 기준 중.. 2025. 6. 6.
2025년 하반기 경기형 가족돌봄수당 신청 가족의 건강과 돌봄이 중요한 요즘, 돌봄 부담을 덜어줄 반가운 소식이 있습니다.바로 ‘경기형 가족돌봄수당’ 신청이 2025년 하반기를 맞아 경기도에서 시작되었는데요.이 글에서 신청 자격부터 방법까지, 꼭 필요한 정보를 모두 정리해 드릴게요.성남시를 포함한 경기도 내 14개 시·군에서 진행되는 가족돌봄수당 신청 정보, 지금 바로 확인해 보세요! 성남시, 동두천시, 오산시, 의왕시, 하남시, 파주시, 안성시, 광주시, 양주시, 포천시, 여주시, 가평군, 양평군 군포시(7월 접수) 매월 1 ~ 15일 기간 동안 신청가능(예산범위 내 지원)합니다. 사업 개요경기도는 양육공백이 발생한 가정에 월 최대 60만 원의 가족돌봄수당을 지급하는 경기형 가족돌봄수당을 시행 중입니다.성남시를 포함한 14개 시군이 해당되며,.. 2025. 6. 6.
무료 코로나 백신 접종 방법 한눈에 알아보기 코로나 변이 바이러스 증상, 이렇게 다릅니다최근 확산 중인 코로나19 변이 바이러스는 기존 증상과는 다르게 고열보다는 인후통, 쉰 목소리, 기침, 콧물, 피로감 등의 감기 유사 증상이 주로 나타나는 경향이 있습니다.특히 고령층이나 면역저하자의 경우에는 단순 감기처럼 보이는 증상도 빠르게 악화될 수 있어 주의가 필요합니다. 가벼운 증상이라도 코로나 검사를 받고, 필요한 경우 백신 접종을 검토하는 것이 안전합니다.이러한 증상 변화로 인해 본인이 감염되었는지 인지하지 못하고 일상생활을 이어가는 경우도 많아, 정기적인 예방접종이 더욱 중요해지고 있습니다. 무료 코로나 백신 접종 방법 (65세 이상, 면역저하자 등) 한눈에 알아보기접종 가능 병의원 확인 (PC·스마트폰)- 질병관리청 예방접종도우미 홈페이지 접속-.. 2025. 6. 3.
코로나19 재유행 예방접종 기관 예약 2025년에도 예방은 계속됩니다. 지금 바로 내 주변 병원을 확인하세요. 백신 접종 후 90일이 지났다면 의료진 상담을 통해 또다시 무료로 접종할 수 있습니다. 코로나 예방접종 권고 대상은 65세 이상 어르신과 생후 6개월 이상 면역 저하자, 감염 취약 시설 입원·입소자 등 고위험군입니다. 6월 30일까지 코로나 백신 접종 위탁 의료기관과 보건소 등에서 무료로 백신을 맞을 수 있습니다. 목차코로나19 재유행, 왜 다시 접종이 필요할까?내 주변 위탁의료기관 빠르게 찾기접종 가능한 백신 종류접종 기간 연장 및 무료 제공 안내자주 묻는 질문코로나19 재유행, 다시 접종이 필요합니다마스크를 벗은 일상, 하지만 아직 끝난 것이 아닙니다. 최근 다시 퍼지고 있는 코로나19는 특히 면역력이 약한 계층에 더 큰 .. 2025. 6. 3.
서울지역 국군영외마트 정리 국군영외마트는 현역장병, 사관생도, 사관후보생, 부사관후보생, 군무원, 국방부 소속 공무원, 10년 이상 복무하고 전역한 군인, 국군공무직근로자, 국가유공자, 국가보훈대생자와 이들의 배우자, 직계존비속 등 가족과 병역명문가 등의 군인 및 가족을 위한 복지 매장입니다. 군 관계자는 신분증이 필요하며 가족의 경우는 6개월 이내의 가족관계증명서가 필요합니다. 군인은 바로 입장이 가능하며 가족은 밀리패스 등의 신분확인 앱을 미리 요건에 맞춰 가입을 해야 합니다. 국방가족 모바일앱인 국군복지포털 회원을 가입하면 편리하게 이용하게 됩니다.일반 마트보다 합리적인 가격으로 다양한 생필품과 식품을 제공하며, 지역별 아파트 단지 내 또는 부대 외부에 위치하여 접근성이 좋고 국방 복지의 한 축으로 큰 역할을 하고 있습니다... 2025. 5. 31.
한라산 7월12일, 19일 야간일출산행 ‘가치 향유’ 예약 안내 한라산 야간일출산행 ‘가치 향유’ 예약 안내깊은 밤을 걷고, 가장 이른 새벽을 맞이하는 특별한 순간목차 바로가기1. 프로그램 소개2. 일정 및 장소3. 참가 조건 및 비용4. 사전예약 및 유의사항5. 바로가기 버튼1. 프로그램 소개‘가치 향유’는 한라산에서만 만날 수 있는 야간 일출 산행 프로그램입니다.깊은 밤, 정적 속을 걸으며 새벽의 찬 공기와 함께 오르는 이 여정은 단순한 등산을 넘어 ‘자연과 나’ 사이의 울림을 선사합니다. 백록담에서 일출을 볼 수 있는 한라산 야간 산행 허용은 지난 1월 1일 새해 이후 처음으로 한라산 야간 산행은 세계유산축전 기간인 오는 7월 중에도 2일간 한시적으로 허용됩니다.2. 일정 및 장소일정: 2025년 7월 12일(토), 7월 19일(토) / 총 2회장소: 한라산 천.. 2025. 5. 31.
어린이 국가예방접종 지원사업 총정리 건강한 내일을 위한 최고의 선물 예방접종예방은 치료보다 강하다는 말처럼, 감염병으로부터 아이들의 건강을 지키기 위한 가장 확실한 방법은 예방접종입니다. 국가에서는 어린이를 대상으로 예방접종 비용을 전액 지원하는 어린이 국가예방접종 지원사업을 운영하고 있습니다. 오늘은 2025년 기준으로 이 사업의 대상, 백신 종류, 신청 방법까지 종합 안내드립니다.사업 개요대상: 2012년 1월 1일 이후 출생한 만 12세 이하 어린이내용: 필수 예방접종 19종의 백신비 및 시행비 전액 국가 지원접종 기관: 전국 보건소 및 위탁의료기관※ 위탁의료기관이 아닌 곳에서는 지원을 받을 수 없습니다.지원 백신 종류 (총 19종)B형간염(HepB)결핵(BCG, 피내용)DTaP, Tdap, Td폴리오(IPV)DTaP-IPV, DTa.. 2025. 5. 31.
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